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BGM | Health News | Orangen-Ingwer-Shot für ein starkes Immunsystem

Unser Rezept-Tipp liefert einen Vitamin-Kick und kurbelt das Immunsystem auf natürliche Weise an.

Zutaten & Zubereitung Orangen Ingwer Shot

Zutaten Orangen Ingwer Shot (10 Shots / 400 ml)

3 Zitronen

100 g Ingwer

100 ml Agavendicksaft oder Ahornsirup

1–2 Orangen oder 100 ml Orangensaft

Optional: Kurkuma (wirkt zusätzlich entzündungshemmend)

Zubereitung Orangen Ingwer Shot:

  • Zitronen auspressen.
  • Ingwer schälen und gemeinsam mit Zitronensaft und Agavendicksaft pürieren.
  • In eine saubere Flasche füllen und im Kühlschrank lagern (4–6 Tage haltbar).
  • Vor dem Genuss mit frisch gepresstem Orangensaft mischen und nach Wunsch Kurkuma hinzufügen.

Tipp: Auch mit Apfel-, Maracuja- oder Karottensaft schmeckt der Shot hervorragend und unterstützt unser Immunsystem zusätzlich.

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