BGM | Health News | Gesunde Jause – Empfehlungen
Empfehlungen für die GESUNDE JAUSE Im Rahmen unserer betrieblichen Gesundheitsförderung legen wir großen Wert auf das Wohlbefinden und die Gesundheit aller Mitarbeiter. Mit der Budgeterhöhung im Januar 2024 für die „Gesunde Jause“ möchten wir Empfehlungen für...
BGM | Health News | Enstpannungsübungen
Entspannungsübungen zum Stressabbau Im Berufsalltag gibt es zahlreiche Stressfaktoren wie Staus, das Klingeln des Telefons, wachsende Papierstapel auf dem Schreibtisch, defekte Kaffeemaschinen etc…. Diese alltäglichen Herausforderungen können Stress...
BGM | Health News | Hitze – was tun ?
Habt ihr auch schon einmal bemerkt, dass ihr euch während einer Hitzewelle nicht wohl fühlt? Ihr müde, schlapp oder sogar weniger leistungsfähig seid? Das ist nicht verwunderlich, denn große Hitze hat Auswirkungen auf den menschlichen Körper. Die gute Nachricht: Es...
BGM | Health News | Pausengestaltung: Ernährung und Konzentration
In unserer heutigen, schnelllebigen Welt ist es einfach sich in den vielen täglichen Aufgaben zu verlieren. Erholungsphasen und eine optimale Pausengestaltung sind entscheidend und die gesunde Ernährung spielt eine große Rolle für die geistige und körperliche...